Stärkung & Entspannung für Körper, Seele, Emotionen & Gedanken…. 

Du erlebst tiefe Entspannung, wirkungsvolle körperstärkende Übungen aus dem Spiritual Body Healing = Yoga, Qigong, Meditation, Energiearbeit, Atembewusstsein, auf Wunsch Mandela-Malen und ein Spaziergang im Schweigen.

Ein besonderes Erlebnis werden die „Geistreisen“ sein – berührende und tief heilsame Reisen in deine inneren Welten. So kann dein innerer Raum weiter werden für energetische Impulse für deine Heilung und die Weiterentwicklung deines spirituellen Bewusstseins. 

Unser Seminarhaus „arts&movements“, liegt in einer der schönsten Gegenden in der Holsteinischen Schweiz in einem Naturschutzgebiet nahe der Hohwachter Bucht. Dieser Ort lädt ein, sich vom Alltag zu verabschieden und in ruhiger und geborgener Atmosphäre Stress loszulassen und Energie zu tanken.

 

Neben den Yoga- und Entspannungseinheiten wirst Du auch viel Zeit für Dich haben, für Spaziergänge, Lesen, Träumen…. Geniesse ein wundervolles Wochenende mit netten Menschen.

Seminarplan:

Anreise: Freitag, 13.11. ab 15h00

17.30: Spiritual Body Healing 

19.00: Abendessen

20.30: Abend-Meditation 

Samstag, 14.11.

7.30: Morgen-Meditation

8.00: Spiritual Body Healing

10.00: Frühstück

Freie Zeit zum Spaziergang, Ausflug an die Ostsee, Gut Panker…

optional: 14.00: Spaziergang im Schweigen / Mandala Malen

17.30 Spiritual Body Healing

19.00: Abendessen

20.30  Abend-Meditation 

Sonntag, 15.11.

7.30 Morgen-Meditation

8.00 Spiritual Body Healing

10.00 Gemeinsamer Brunch

Abreise: bis 15h00

Kosten für Unterkunft, Verpflegung, Getränke & Seminar: 

325,00, Einzelzimmer-Zuschlag 50 Euro  
Eigene Anreise – da Darry nicht weit entfernt ist, können auch Fahrgemeinschaften gebildet werden.

Seminarleitung:

Petra-Michaela Leitmann, Yoga-Heilpraxis. Lattenkamp 13, 22299 Hamburg.

Bitte per email anmelden michaela@heilpraxis-winterhude.de